体质达标测验进海林 科学健身激发群众运动活力

11月3日，黑龙江省国家体育锻炼标准达标测验活动走进海林，全市300余名运动健身爱好者参与测验。

测验现场按照国家标准设置项目，包含跳绳、短跑、掷实心球、坐位体前屈等21项内容，从速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五个方面对参与者进行综合测评，参与者可在逐项测试中收获专业的体质评估与科学健身建议。

下一步，我市将持续落实全民健身工作要求，常态化开展各类体质测试与群众体育活动，不断激发群众健身热情，夯实全民健身根基，助力海林体育事业高质量发展。