12月中旬，一股温暖的“心理春风”吹遍了牡丹江市的校园。牡丹江市教育局和牡丹江师范学院的共同筹划，师院心理健康教育领域的优秀教师及研究生组建了“大中小学心理健康教育一体化辅导团队”，担任直属21所中小学校校外辅导员。在市中小学卫生健康中心具体推进落实下，这支心理团队化身“心灵使者”，深入市直属中小学校，开展了一系列主题鲜明、形式多样的心理健康宣讲与辅导活动，为不同年龄段的学生送上了量身定制的“心理礼包”，正式开启了一场贯穿不同学龄段的“护心”接力。
此次行动摒弃“一刀切”的模式，充分体现了“一体化”建设的精准与专业。团队以专业视角，将学生常见的心理发展课题系统化、课程化：在情绪认知与管理领域，设计了《拥抱青春，感悟情绪》《与“负面情绪”和谐相处》等讲座，引导学生正视情绪波动，学会自我调节；在人际沟通方面，《做彼此的光，也做自己的太阳》《学会沟通，让心靠近》《探索倾听的密码》等专题，着力培养学生建立健康人际关系的能力；聚焦生命意义与积极心态培育，《向阳而生，珍爱生命之旅》《真心英雄：我的生命意义叙事》《拥抱成长性思维》《一场关于“我”的发现之旅》《心向暖阳，行有力量》等讲座，致力于启发学生对生命价值的思考，灌注积极成长的动力；针对学业关键期的压力调适，专门开设了《让压力变动力，初三学生的应考心态调试》《拒绝焦虑，期末周心理调试指南》等实用课程，提供科学应对策略；此外，《嘴巴也能“伤”人》《校园欺凌》等课程则直面现实问题，提升学生的自我保护与边界意识。
创新形式，让心理知识“活”起来。团队灵活运用案例分析、角色扮演、心理短片、互动游戏（如《跟着朱迪和尼克学习和平相处超能力》）及团体辅导等多种形式，将抽象的心理概念转化为可感、可操作的生动体验。这种沉浸式、互动性的学习氛围，极大地激发了学生的参与热情，让他们在体验中感悟，在互动中成长。
此次“心育”行动，不仅是知识的传递，更是一次温暖的陪伴与专业的赋能。它成功地将高校的学术资源、前沿理念转化为基础教育战线上的实用工具，有力推动了大中小学心理健康教育在内容、方法和目标上的衔接与贯通，为构建全域覆盖、衔接有序的一体化心理健康教育新格局提供了扎实的实践范例，真正为青少年的健康成长注入了稳定而温暖的“心”能量。
